Техника «Идеал Я» как способ активации подавленных способностей.


Она позволяет человеку получить доступ к своим подавленным способностям. Надо предложить человеку представить себе первое пришедшее на ум имя его пола. Затем попросить его наделить это имя содержанием: какой человек может носить такое имя, каков его рост, телосложение, образование, достижения, социальное положение и так далее и тому подобное. И какими он обладает качествами характера, свойствами личности, умениями, которыми пациент не обладает.

Затем пациент должен обратиться к нему и попросить поделиться с ним тем или иным умением, навыком, способностью. И если тот согласен, то подумать – какой предмет может его перенести. Например, когда я сам делал эту технику, то обратился к своему дедушке по отцовской линии с просьбой поделиться со мной умением зарабатывать деньги (мой дедушка был лесопромышленником в Российской империи). И он положил это умение в антикварную серебряную шкатулку в форме яблока (достойная вещь и достойное содержание).

Пациент должен подумать – какой предмет наилучшим образом может перенести от Идеала Я это умение или качество? Затем его найти в пространстве вокруг себя и передать это предмет Идеалу Я. Тот должен положить это качество в этот предмет и передать пациенту. Он должен взять этот предмет с передаваемым качеством или же умением и поблагодарить Идеал Я.

 Затем ему надо обратиться к бессознательному и спросить - согласно ли оно с этим приобретением? Если да, то обратиться к Творческой части с просьбой создать новую часть Я, которая будет ответственна за реализацию этих новых способностей.  Затем попросить 1 Я присвоить это, сделать своим.  А затем обратиться к новой части и попросить впитать это. И под конец спросить ее: сколько тебе надо времени, чтобы начать это реализовывать  в поведении?

 


Архив записей

Выполните вход на сайт, чтобы оставить комментарий