28 дек. 2018

​Медитация для работы в психоанимационном пространстве.


Есть такаямедитация на Востоке. Человек поднимает руку вперед и вверх. Затем он опускает ее вниз, при этом делая волнообразные движения вправо/влево. При этом человек представляет, чтоон таким образом гармонизирует пространство в этом направлении. И говорит: «Мира, добра и благополучия всем!» И это он должен сделать во все стороны, вверх и вниз. С точки зрения тибетских лам человек таким образом улучшает свою карму. Мне представляется, что если пациент, войдя в психоанимационное пространство, сделает это, то его задача изменения этого пространства (то есть изменение «ландшафта» его психики) станет на порядок легче.

Не знаю – улучшит ли онс помощью этой медитации свою карму? Но если он сделает это в символическом пространстве, он посылает сигнал своему бессознательному: «Я пришел сюда с миром! И хочу измениться не через конфронтацию, а через сотрудничество и при помощи компромиссов!» И я советую вам, уважаемые коллеги, использовать эту медитацию во вводной цепочке после взаимодействия с поляной.